パラクマサラ（ほうれん草のカレー）
パラクとはインドでほうれん草のこと。たっぷりのほうれん草に玉葱やトマトの旨味が溶けあう、華やかなコリアンダーが香るスパイスカレーです。
アレルギー情報
（特定原材料等28品目）
小麦・ごま・大豆
カロリー
- S
- 184kcal(カレーライス）590kcal
栄養成分
（Sサイズ相当：180g当たり)
- カロリー（Kcal）
- 184
- たんぱく質（g）
- 2.9
- 脂質（g）
- 13.9
- 炭水化物（g）
- 11.7
- ナトリウム（mg）
- 653
- 食塩相当量（g）
- 1.7
総原材料
玉葱、ほうれん草ピューレ（ほうれん草、大豆油）、ココナッツミルク、なたね油、トマトピューレ、人参ピューレ、コリアンダー、しょうゆ、砂糖、食塩、クミン、酵母エキスパウダー、コーンスターチ、ジンジャーペースト、カレー粉、ガーリックピューレ、唐辛子、ターメリック、（一部に小麦・大豆を含む）、玉葱、ほうれん草、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)、食塩、トマト、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)、米、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)、塩、ごま
その他の今週のメニュー
