筍と鶏肉のマレー風ココナッツカレー

トマトの酸味にココナッツミルクの甘さ、赤唐辛子の辛さが重なるマレーシア風の濃厚な味わいのカレーに、筍、パプリカ、鶏肉も入った、具沢山で食べ応えのある一品です。

乳・ごま・鶏肉

S: 245kcal(カレーライス）659kcalkcal

カロリー（Kcal）: 245
たんぱく質（g）: 8.5
脂質（g）: 18.7
炭水化物（g）: 10.6
ナトリウム（mg）: 439
食塩相当量（g）: 1.1

カレーベース（玉葱、ホールトマト、野菜ブイヨン、トマトペースト、オニオンソテー、なたね油、ダイストマト、炒め野菜ペースト（玉葱、人参、オリーブ油、セロリ）、食塩、ガーリックピューレ、コリアンダー、ジンジャーペースト、コーンスターチ、砂糖、クミン、チリパウダー、バジル、唐辛子、オレガノ、シナモン、カルダモン、タイム、ローレル）、レトルトカレーベース（野菜（レッドベルペッパー、さやいんげん）、揚げ茄子、トマト・ジュースづけ、チキンブイヨン、ソテードオニオン、大豆油、たけのこ水煮、カレー粉、ココナッツミルクパウダー、チキンオイル、食塩、ココナッツ、生姜、ガーリック、砂糖、澱粉、チキンエキス、香辛料、（一部に乳成分・鶏肉を含む））、鶏もも肉、ココナッツミルク、赤ピーマン、たけのこ、米、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)、塩、ごま